Nghiên cứu đã Nhận định 36 nghiên cứu khác nhau, trong chậm tiến độ đối tượng tham gia uống phổ thông hơn 5 chiếc đồ uống ngọt mỗi tuần và các nguyên tố nguy cơ do tiêu thụ nước ngọt trong suốt một thập kỷ qua.
Tin mới hôm nay cho hay phần lớn các dữ liệu đều cho thấy chứng cớ rõ ràng về mối can dự giữa nước ngọt có tăng cân và nguy cơ hội chứng chuyển hóa. Sự dư thừa tuyến phố sẽ ảnh hưởng tới mức độ insulin đưa trục đường vào máu. Điều này sở hữu thể góp phần "kích hoạt" hội chứng chuyển hóa và đái dỡ trục đường typ 2 trong cơ thể.
Giáo sư Faadiel Essop, Đại học Stellenbosch (Nam Phi), tác nhái của nghiên cứu này, cho biết: "Sự gia tăng tỉ lệ rối loạn tim mạch có can hệ chặt chẽ có quá trình tỉnh thành hóa và chọn lọc những hành vi gây bất lợi cho sức khỏe như hút thuốc, ăn uống các thực phẩm nghèo dinh dưỡng, thừa calo".
Tin mới hôm nay cho biết GS Essop dẫn chứng: "Ví dụ, việc tiêu thụ quá phổ quát con đường đang nổi lên như 1 trong các đổi thay lớn nhất trong chế độ dinh dưỡng trên thế giới trong suốt một thập kỷ qua và đang được xem là nguyên do chính gây ra bệnh tim mạch".
Và khi mà đầy đủ chúng ta nghĩ rằng với thể kiểm soát điều này bằng phương pháp uống các chiếc nước ngọt dành cho người ăn kiêng (không đường và chỉ chứa 10 calo năng lượng) thì những nghiên cứu cho thấy nó cũng gây ra những nguy cơ béo phì, đái toá tuyến đường, bệnh tim và đột quỵ tương tự như nước ngọt bình thường.
các ảnh hưởng của nước ngọt https://www.harvard.edu/ trong một tiếng đồng hồ
Tin mới hôm nay cho hay trang Therenegadepharmacist đăng chuyển vận inforgraphic về những ảnh hưởng trong một tiếng đồng hồ của 1 lon nước ngọt đến thân thể, đã nhanh chóng được lan truyền trên mạng web.
10 phút đầu tiên: 10 thìa trục đường đã đi vào thân thể bạn (lượng tuyến đường khuyến cáo dùng cho một ngày).
20 phút: Nồng độ trục đường trong máu đạt đỉnh, đây là căn do giải phóng insulin ào ạt. Gan khởi đầu chuyển hóa con đường thành chất béo.
Ở động vật hay ít ra là ở chuột phòng thử nghiệm, fructose sẽ được gan chuyển hóa thành chất béo. Điều này gây ra sự đề kháng insulin, hiện tại đây là vấn đề căn bản cho chứng béo phì, đái túa trục đường tuýp hai và các vấn đề tim mạch thường gặp ở các người béo phì và thừa cân .
forty phút: quá trình tiếp nhận caffeine hoàn thành. tiểu đồng giãn, áp huyết nâng cao, tinh thần tỉnh ngủ.
forty five phút: cơ thể tăng phân phối dopamine kích thích vùng trọng điểm thả sức của não bộ như bí quyết mà heroin tác động. Caffein mang tác dụng giải lo lắng và tâm thần mạnh.
Sau 60 phút: Axit phosphoric kết liên với canxi, magie và kẽm ở ruột non làm gia tăng sự bàn luận chất. kết hợp có mức các con phố cao trong máu khiến cho tăng bài xuất canxi qua nước đái.
Tin mới hôm nay cho biết tính chất lợi tiểu của caffeine được diễn đạt, thân thể sẽ thải canxi, magie, kẽm, muối, chất điện giải và nước. Tổng lượng ure, canxi, magie, natri, clorua, kali và creatinine nâng cao lên trong hai giờ sau lúc caffeine được tiêu hóa.
khi cảm giác thăng hoa mất đi, bạn khởi đầu cảm thấy mỏi mệt vì thiếu con đường. Bạn trở thành cáu kỉnh và/hoặc chậm chạp. rốt cục, cơ thể sẽ thải ra ngoài hết lượng nước ngọt uống vào đi kèm sở hữu ngừng thi côngĐây là những chất dinh dưỡng đáng giá mà cơ thể có thể tiêu dùng cho xương, răng…
"Những phát hiện này 1 lần nữa cho thấy cần thiết phải truyền thông về tác hại của việc tiêu thụ quá phổ quát các con phố qua những dòng nước ngọt", GS Essop nhấn mạnh.
liên hiệp quốc từng cảnh báo cách thức đây 6 năm về những bệnh mãn tính sẽ gây ra các nguy cơ sức khỏe lớn hơn bệnh lây truyền. Rối loạn chuyển hóa và đái toá các con phố đã gây ra 19 triệu ca tử vong mỗi năm trên thế giới.
Từ khóa: tin moi hom nay
